Tổ Yến được biết đến là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của mọi đối tượng.
Đối với người già, tổ yến được xem là vị thuốc bổ có tác dụng tăng cường sức đề kháng và sinh lực. Tuy nhiên, dùng tổ yến cho người già như thế nào là đúng cách? Người già ăn yến như thế nào, số lượng, liều lượng là bao nhiêu?.
Tổ yến là thực phẩm quý giá vì chúng chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết để bồi dưỡng cơ thể. Đặc biệt với người già, cơ thể già yếu và mất đi nhanh chóng khả năng miễn dịch và các bộ phận cơ thể yếu dần đi dẫn tới phát sinh rất nhiều bệnh tật.
Để khắc phục điều này, người cao tuổi nên dùng tổ yến. Vậy công dụng của tổ yến với sức khỏe người già tuyệt vời thế nào?
√ Trong tổ yến có chứa 18 loại axit amin, nhiều nguyên tố như Ca, Fe, Mn, Br, Cu, Zn, Cr,….. Nhờ vậy mà ăn tổ yến sẽ giúp cho hệ tiêu hóa tốt hơn, kích thích các tế bào sinh trưởng và phục hồi các tế bào bị tổn thương.
√ Trong thành phần của Tổ yến có chứa hơn 50% protein nên khi người già sử dụng sẽ đảm bảo được hàm lượng dinh dưỡng cho cơ thể.
√ Kích thích được vị giác, giúp ăn uống ngon miệng hơn, tăng cường khả năng tiêu hóa và trao đổi chất cho cơ thể.
√ Giảm các bệnh về xương khớp, nó bổ sung canxi cho cơ thể, giúp giảm tình trạng mỏi khớp, giúp chống lão hóa toàn diện..
√ Trong tổ yến có chứa nhiều loại dưỡng chất chống oxy hóa quan trọng và cần thiết vì thế nên nó hỗ trợ người bệnh trong quá trình điều trị bệnh ung thư rất tốt.
√ Tổ yến chứa collagen là chất chống oxy hóa, giúp chống lão hóa da. Giúp cho người già trông đẹp lão và hạn chế bị nhăn nheo làn da.
√ Việc suy giảm chức năng thận là một trong những nguyên nhân khiến người già mệt mỏi. Ăn tổ yến góp phần làm tăng cường chức năng thận và giúp thận bài tiết, lọc máu hiệu quả nhất.
√ Ăn tổ yến trước khi đi ngủ giúp người già cảm thấy ngủ ngon hơn.
Mặc dù tổ yến có tác dụng rất tốt với người già, nhưng cũng cần phải có những lưu ý khi ăn tổ yến để sản phẩm phát huy tác dụng tốt nhất:
√ Nên sử dụng yến sào vào buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất.
√ Đối với người khỏe mạnh liều lượng yến sào nên dùng là 100g/tháng
√ Đối với người đang trong quá trình điều trị bệnh liều lượng yến nên dùng khoảng 150g/tháng.
√ Người cao tuổi có thể dùng đều đặn hằng ngày với một lượng yến nhỏ thay vì thỉnh thoảng ăn với một lượng yến lớn.
Khi sử dụng yến sào cho người cao tuổi, bạn nên chế biến thành nhiều món ăn khác nhau.
Ví dụ như Yến sào chưng đường phèn, yến sào nấu cháo hạt sen, yến sào hạnh nhân,yến sào chưng với táo….
Những món ăn này đều là các món ăn ngon miệng mà lại dễ tiêu hóa. Nếu bạn không có nhiều thời gian chế biến tổ yến, có thể chọn TỔ YẾN ĂN LIỀN cho người già.
Với Tổ yến ăn liền, bạn sẽ chỉ mất vỏn vẹn 5 PHÚT CHẾ BIẾN đơn giản.
Yến Sào Minh Yến ra đời với với sứ mệnh mang đến cho người dùng chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý.
